قد يصاحب التهاب الثدي عدوى بكتيرية ولكن ليس ذلك بالضرورة. مع التهاب الثدي، قد تشعرينبألم , حرارة, تورم واحمرار في ثدييك وحمى (درجة حرارة 38.5 درجة مئوية أو أكثر) وآلام تشبهالإنفلونزا.
للوقاية من التهاب الثدي
ارضعي طفلك بشكل مستمر ولا تؤجلي أو تغفلي عن أي رضعة.
تأكدي من وضعية طفلك والتقامه للثدي بالشكل الصحيح عند الرضاعة.
حافظي على نظافة يديك عند لمس ثدييك خاصة إذا كنت تعانين من ضررأو تهيج في الحلمات.
لتخفيف التهاب الثدي
استمري في الرضاعة الطبيعية أو قومي بشفط ثديك الملتهب حتى تشعري بمزيد من الراحة.
دلكي بشكل لطيف نحو الحلمة.
ضعي كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة قبل الرضاعة أو قومي بشفط الحليب للمساعدة في تدفق الحليب. إذا كان حليبك يتدفق بسهولة ، فلن تكون هناك حاجة إلى كمادات دافئة.
ضعي كمادة باردة على الثدي بعد الرضاعة أو قومي بالشفط لبضع دقائق لتقليل الإنزعاج.
يمكنك تناول أقراص للألم مثل الباراسيتامولحسب إرشادات الطبيب.
اشربي الكثير من الماء طوال اليوم (ما يعادل 8 أكواب من الماء).
الراحة قدر الإمكان.
إذا كان لديك أعراض الإلتهاب لأكثر من 12-24 ساعة، يرجى زيارة طبيبك ليصف لك مضاد حيوي. تذكري أنكِ يجب أن تكملي دورة العلاج بالمضادات الحيوية بشكل كامل.
