السبب الشائع لإلتهاب الحلمات هو وضعية الطفل الخاطئة أثناء الرضاعة.
لتخفيف ألم الحلمة:
حاولي تحسين التقام الطفل للثدي و استمري في الرضاعة الطبيعية.
عرضيثدييك للهواء بعد الرضاعة الطبيعية.
اتركي حليب الثدي المشفوط ليجف على الحلمة بعد الرضاعة الطبيعية. (يحتوي حليبك على أجسام مضادة وهرمونات نمو يمكنها تسريع عملية التئام الجلد ، ويمكن أن يستغرق الشفاء أسبوعاً أو أكثر).
تجنبي وضع المراهم والبخاخات أو الصابون على الحلمة.