وسائل منع الحمل الغير الهرمونية

الرضاعة الطبيعية

إذا كنت أما مرضعة، فقد تبدأ دورتك الشهرية مرةً أخرى بعد بضعة أسابيع من الولادة (حوالي 28 أسبوعا بعد الولادة). ومع ذلك ، يمكن أن يكون هذا مختلفا لكل امرأة. فقد تستعيد بعض النساء الدورة الشهرية في وقت أبكر ، بينما البعض الآخر قد لا تعاودهن بتاتاً أثناء الرضاعة الطبيعية وهذا يسمى (بانقطاع الطمث (الحيض) أثناء الرضاعة).

يمكنك استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل و بنسبة نجاح تبلغ 98 في المائة، إذا انطبقت الشروط الآتية:

  • دورتك الشهرية لم تعد بعد.
  • إرضاع طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية كلما رغب في ذلك ، ليلاً ونهارًا خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة مع عدم إعطاءه لهاية/مصاصة أو أي سوائل أو طعام آخر .

تزداد نسبة حدوث الحمل إذا:

  • إذا قللتي من عدد مرات الرضاعة الطبيعية ، خاصةً إذا كانت هناك فترات طويلة بين الرضعات نهارًا
    وليلاً ، أو توقفتي عن الرضاعة الليلية .
  • إذا استخدمتي لهاية/مصاصة لطفلك.
  • إذا أعطيتي طفلكِ أي مكملات اصطناعية.
  • بعد ستة أشهر ، حتى لو كنتِ ترضعين طفلكِ رضاعة طبيعية حصرية ولم تعاودك الدورة الشهرية.

الرضاعة الطبيعية الحصرية يمكن أن تمنعكِ من الإباضة، ولكن على الرغم من وجود انخفاض في خصوبتك في هذا الوقت، إلا أن العديد من حالات الحمل غير المخطط لها تحدث في الأشهر القليلة الأولى بعد الولادة، لذلك من الأكثر أمانًا اختيار أنواع أخرى من وسائل منع الحمل بعد الولادة بعد استشارة الطبيب.